Kõige olulisema suhete kontrolli puudutava väliuuringu viisid läbi California ülikooli sotsiaalpsühholoogid 2015. aastal, küsitledes 2500 paari.
Selgus, et 80% juhtudest ei too kontrolli nõrgenemine kaasa mitte kaost ja reetmist, vaid seksuaalse iha ja usalduse kasvu, edastab HERE NEWSi korrespondent.
Mida tugevamini pigistate, seda meeleheitlikumalt otsib inimene lünka, isegi kui tal polnud esialgu kavatsust midagi varjata.
Pixabay
Psühholoogid nimetavad seda “reaktsioonivõimeks” – otsene keeld suurendab automaatselt keelatu atraktiivsust.
Kontrollite oma telefoni ja teie partner õpib oma ajalugu kustutama. Nõuate tunniarvet ja ta leiab usutavaid vabandusi. Ja nüüd olete koos loonud selle vale, mida te nii kartsite.
Vabadus on afrodisiaakum
Paaridel, kus mõlemad vabatahtlikult vastastikusest jälgimisest loobusid, tõusis siduva hormooni oksütotsiini tase kolme kuuga 30%. Paradoks on selles, et usaldus ei nõua tõendeid, vaid loob need.
Kui loobute kontrollist, saadate võimsa sõnumi: “Ma usun, et valite mind vabatahtlikult.” Ja vabatahtlikku valikut hindab aju sada korda kõrgemalt kui järelevalve all tehtud valikut.
Hirm kaotada vs soov jääda
Kontroll sünnib alati hirmust: sind jäetakse maha, sind petetakse, leiad end ebavajalikuks. Kuid teie edastatud hirm on nakkav – teie partner hakkab tundma end kahtlustatavana ilma tõenditeta ja see tapab õrnuse kiiremini kui igasugune tüli.
Armastus mikroskoobi all lakkab olemast armastus, sellest saab aruanne tehtud töö kohta. Keegi ei taha igal õhtul lojaalsustesti teha.
Mis tegelikult juhtub pärast kontrolli eemaldamist
Esimesed kaks nädalat käib ärevus läbi katuse. Sulle tundub, et maailm kukub kokku niipea, kui lõpetad geograafilise asukoha või kirjavahetuse jälgimise. Kuid täpselt 14–21 päeva pärast harjub aju uue turvatasemega ja vähendab kortisooli tootmist.
Partner vastuseks alguses ei usu saaki – ta ootab lõksu, provokatsiooni. Ja siis, mõistes, et sa tõesti lased lahti, hakkab ta sinu poole pöörduma iseseisvalt, ilma meeldetuletusteta. Sest tõeline lähedus on võimalik ainult vabade inimeste vahel.
Petmine ei juhtu mitte kontrolli puudumisest, vaid selle ülemäärasest või vastupidi täielikust ükskõiksusest. Kuldne keskmine ei ole “jälgi täpselt poolel teel”, see pole üldse järgimine, vaid ole elav ja huvitav vestluskaaslane.
Praktiline samm täna
Vali üks valdkond, kus sa oma partnerit kõige rangemalt kontrollid – kirjavahetus, tagastamisaeg, raha.
Öelge valjusti: “Ma ei kontrolli seda enam, ma usaldan teie valikut.” Ja ärge kontrollige täpselt kuu aega, isegi kui teie käed sügelevad.
Pidage päevikut: igal õhtul kirjutage üles, mitu korda tahtsite oma partneri telefoni sisse saada ja kuidas te end selle asemel tundsite. Nädala pärast näete, et 90% muredest olid teie kujutlusvõime vili, mitte reaalsed ähvardused.
Proovige järele – ja kuu aja pärast avastate, et suhe on muutunud sügavamaks, või mõistate, et ilma kontrollita pole seda üldse eksisteerinud. Teine variant on samuti tulemus, aus ja vajalik.
