Täiskasvanu aju ei otsi mitte soojust, vaid kannatuste ennustatavust, kui lapsepõlves oli kannatus ainus tähelepanu vorm.
Vaheldumisi hellitanud ja eemale tõuganud lapsevanem lõi närviahela: “valu + haruldane tasu = armastus,” teatab HERE UUDISTE korrespondent.
Kui külm partner ootamatult naeratab või teeb komplimendi, osutub dopamiinipuhang võimsamaks kui kümme sooja päeva stabiilse inimesega. Sa ei vali kannatusi, vaid valite illusiooni kontrollist kellegi üle, kes oli varem kättesaamatu.
Pixabay
Päästja lõks
Kõige sügavam on fantaasia: “Ma suudan ta sulatada, tõestada, et olen armastust väärt.” See fantaasia pärineb lapsepõlvest, kus proovisite pälvida vanema kiindumust, kes ei teadnud, kuidas tingimusteta armastada.
Iga kord, kui oma jäist partnerit minutiks üles sulatad, saad oma ülivõime kohta valekinnituse.
Kuid teine täiskasvanu ei ole teie vanem ja tema külmus on tema valik, mitte teie jaoks proovikivi.
Kuidas ringist välja murda
Esimene samm on keelata endale lause “ta muutub, kui mõistab, kui väga ma teda armastan”. Ta ei saa aru ega muutu, sest tema külmus on tema viis oma ärevust reguleerida, mitte teie süü.
Pidage päevikut: iga kord, kui teie partner teid eemale lükkab, kirjutage üles, kuidas te end tundsite. Kui see on “laastamine”, “häbi”, “soov teenida andestust” – see pole armastus, vaid sõltuvus.
Igavate inimeste oht
Pidevalt soe inimene ei tekita aukartust, sest teda ei saa “vallutada” – ta on juba kohal. Teie aju nimetab ekslikult rahulikkust igavuseks ja ettearvamatust kireks.
Psühholoogid soovitavad anda sellisele “igavale” kandidaadile vähemalt kolm kohtingut, ilma et peaksite põgenema pärast esimest muljet, et “midagi pole õige”. Pärast kolme kohtumist teie kortisooli tase langeb ja te hakkate märkama tõelist sügavust, mitte kõikumisi.
Teie külma partneri valik pole viga, vaid kaitse. Kui kannatate kättesaamatu inimese pärast, ei riski te kogeda tõelist intiimsust, mis nõuab haavatavust ja ausust.
Külm partner on paradoksaalsel kombel turvalisem kui soe: ta ei nõua sult avanemist, ei näe sinu nõrkusi, ei saa sind tõeliselt tagasi lükata, sest teda pole nagunii läheduses.
Väljapääsu retsept
Leia kolm omadust, mida külmades inimestes hindad (iseseisvus, jõud, salapära). Ja hakake neid omadusi endas arendama, mitte ei otsi neid teistes. Lõpetage oma aususe delegeerimine oma partnerile.
Kui te enam ei vaja teiste inimeste heakskiitu nagu narkootikum, kaotavad külmad inimesed oma võlu.
Need muutuvad lihtsalt ebamugavaks ja ebahuvitavaks ning mitte kire objektiks. Ja siis võib-olla vaatate esimest korda kellegi poole, kes on pikka aega tee ja kannatlikkuse kõrval seisnud.
Ärge oodake, et armastus ühel päeval õigele uksele koputaks. Sina ise hoiad võtit ja see ei ole selleks, et teist muuta, vaid selleks, et lõpetada valu ja helluse segamine.
