Foto: avatud allikatest Soovitatav on kasutada alates teatud vanusest, et saada nahale maksimaalset kasu
Retinool on üks tõhusamaid komponente nahahoolduses, mida kasutatakse nii akne raviks kui ka vanusega seotud muutuste ennetamiseks. Seda tuleks kasutada siis, kui loomulikud naha uuenemisprotsessid aeglustuvad. Sellest teatab Martha Stewarti veebisait.
Millal peaksite retinooli kasutama?
Enamik dermatolooge soovitab lisada retinooli oma nahahooldusrutiini pärast 20. eluaastat. Kollageenikiu tootmine hakkab langema 20. eluaastal.
Kollageen aitab säilitada naha sileda ja kindla välimuse. Kollageeni kadu võib põhjustada kortse ja lõtvumist.
Mõnedele teismelistele, kes võitlevad korduvate aknehoogudega, määratakse ka retinooli vorm, näiteks Tazorac või Adapalene.
Kui te pole veel vananemisvastaseid tooteid kasutama hakanud, on mõned märgid, mis näitavad, et nüüd on õige aeg alustada, näiteks aktiivsed lööbed, pruunid laigud, peened kortsud silmade või suu ümber ja tuhm nahk.
Kuidas retinooli oma hooldusesse lisada
Üks põhjus, miks inimesed sageli enne retinoolitoote kasutamist kõhklevad, on see, et see võib põhjustada ärritust.
Sel põhjusel tasub seda kasutama hakata järk-järgult. Herneterasuurust kogust tasub peale kanda esialgu vaid kahel-kolmel õhtul. Seejärel suurendage kogust järk-järgult.
Oluline on kasutada retinooli õrnalt silmade ja huulte ümbrusest eemal. Lisaks muudab see koostisosa teie naha päikese suhtes tundlikumaks, seega on oluline kasutada päikesekaitsekreemi igal hommikul ja uuesti kogu päeva jooksul.
Ärrituse minimeerimiseks retinooli kasutamisel alustage retinooli kahe niisutaja kihi vahele asetamisest. See meetod aitab kaitsta teie nahka retinooli võimsa mõju eest, vähendades võimalikku ärritust.
Millal mitte kasutada
Rasedus ja imetamine. Retinoidid võivad mõjutada loote arengut. Seetõttu ei tohi neid kasutada raseduse ja imetamise ajal (eriti suurtes kontsentratsioonides).
Kahjustatud või ärritunud nahale. Ärge kasutage, kui:
- haavad, kriimustused, põletused;
- tugev koorumine või ärritus;
- aktiivne dermatiit.
Retinool võib seisundit halvendada ja valu põhjustada.
Aktiivsed nahahaigused. Kasutage ettevaatusega või ärge kasutage, kui:
- ekseem;
- rosaatsea;
- psoriaas.
Retinool võib suurendada punetust ja põletikku.
Samaaegselt mõne toimeainega. Ärge kombineerige ilma spetsialisti järelevalveta:
- happed (AHA, BHA);
- bensoüülperoksiid;
- muud retinoidid.
See suurendab tugeva ärrituse ohtu.
Allergia või individuaalne talumatus. Kui tekib tugev põletustunne, turse või lööve, tuleb kasutamine katkestada.
Kommentaarid:
